别不拿打呼噜当成病！滨医附院专家提醒您打呼噜也需求警觉

liukang20241周前 (04-24)629吃瓜489

通讯员张莹莹

打呼噜是很多人存在的一种睡觉现象，医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区：打呼噜便是歇息得好、睡得很香。但事实上，常常性地打呼噜也不容小视，相同或许是一种疾病。

日前，记者采访到滨医附院呼吸睡觉中心主任潘磊，由他来介绍什么样的打呼噜特别需求警觉，并及时到医院就诊。

要警觉“睡欠好、睡不着和睡不醒”，或许是身体宣布的预警信号

潘磊向记者介绍，打呼噜的首要原因在于，人类在睡觉时，神经系统的振奋程度是下降的，这简单导致上气道肌肉松懈陷落。特别是一些下颌小、肥壮的患者，咽部的安排结构简单堵塞气道，而宣布鼾声。

“假如一名患者存在日间犯困、精力比较差、头昏、早上起来口干，并伴有高血压、糖尿病、血脂紊乱等疾病的话，那么患者便或许患有堵塞性睡觉呼吸暂停，这便是一种病了，在医学称为OSA，即睡觉呼吸暂停综合征。”潘磊说，“假如患者没有上述这些症状，那或许便是单纯的鼾症。”

在潘磊医治的患者中，大致分为三类：睡欠好、睡不着和睡不醒。其间，睡欠好、睡不着的失眠患者，其症状成因或许是睡前引证咖啡或茶水，或许心情焦虑、郁闷，会导致睡觉质量大幅下降，往往会影响到患者正常的作业、学习和日子。

还有部分患者“睡不醒”，在医学上称为“发作性睡病”。该类患者在白日看书、读报、看电脑的时分，乃至在骑自行车的时分，都或许呈现突发睡觉的状况。需求患者即时到医院进行有用医治，避免发作性睡病对患者生命健康带来的损害。

孕妈妈和儿童特别要注重睡觉质量、警觉夜间憋醒

一般而言，打呼噜的患者简单呈现夜间低氧，以及睡觉的碎片化，这是影响人体健康的两个首要方面。特别是夜间低氧，会导致全身性脏器损害，包含大脑、肝脏、肾脏等器官。

特别关于孕妈妈这类特殊人群，会导致胎儿缺氧，对胎儿的生长发育极端晦气。这就需求孕妈妈一旦呈现打呼噜、睡觉呼吸暂停、晚上缺氧等状况，特别是夜间憋醒，那么要尽早到医院进行相关检测，早发现早医治。

有些家长反响孩子常常简单犯困、白日萎靡不振、学习没有精力，导致成果下降，影响身体发育。“咱们经过对这些孩子进行睡觉监测，发现存在夜间缺氧状况，导致孩子睡觉质量欠好，简单重复憋醒。”潘磊说，所以关于学龄期的儿童，要注重孩子夜间睡觉质量，多调查是否存在常常性打呼噜的状况。

睡觉妨碍患者可经过多导睡觉监测仪来判别症状、进行有用医治

现在，对睡觉妨碍患者的症状判别，首要经过PSG多导睡觉监测。经过一整晚的睡觉监测，可以发现患者是否存在低通气、缺氧乃至睡觉呼吸暂停等状况。

“睡觉呼吸暂停低通气指数叫AHI，表明睡觉中均匀每小时呼吸暂停和低通气的次数。一般状况下，AHI指数小于5次/小时归于正常的状况，假如指数大于5，就表明患者或许存在睡觉呼吸暂停综合征。”潘磊说。其间，AHI指数在5-15之间为轻度，15-30之间为中度，大于30为重度。而中度以上的睡觉呼吸暂停患者，就需求用到无创呼吸机医治。但假如患者存在一些清晰的手术指征，比方儿童患者因腺样体肥壮堵塞了气道，那经过手术医治作用更好。

部分患者归于混合型睡觉呼吸暂停，即堵塞型睡觉呼吸暂停和中枢型睡觉呼吸暂停并存。关于这类患者，手术作用并不抱负，更主张选用无创呼吸机进行CPAP医治，该医治形式现已得到了世界医学界的公认。

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